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Fantasiereisen
Innere Reisen lassen dich
tief in deine innere Bilderwelt eintauchen, in der du
auf symbolischer Ebene deinen Herausforderungen, deinen
inneren HelferInnen, deinen Heilungsmöglichkeiten
und deiner inneren Weisheit begegnen kannst. Diese innere
Welt kann uns in der Bewältigung äußerer
Schwierigkeiten sehr hilfreich sein und sie gibt uns
innere Kraft und Ruhe das Leben bewusst anzunehmen und
sinnvoll zu gestalten.
Imagination und Symbolarbeit
Symbole verdichten innere Erfahrungen und lassen sich
in der Imagination einsetzen, um notwendige Schritte
auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene
zu vollziehen. Ablösungsprozesse, Heilung bei Krankheit
und die Transformation von alten Verhaltensmustern können
von dir selbst eingeleitet und unterstützt werden.
Innere-Kind-Arbeit
Das Kind in uns ist häufig verletzt, verdrängt
und unterentwickelt. Dieses kleine Mädchen in dir
wiederzuentdecken, kennen zu lernen und zu heilen ist
ein wichtiger Prozess auf dem inneren Weg als Frau,
der Energien zu dir zurückholt, unerfüllte
Sehnsucht auflöst und Wege aufzeigt, wie auch die
zarten, verletzbaren und bedürftigen Teile in dein
Leben kommen können.
Jeux Dramatique
Das Ausdrucksspiel aus dem Erleben oder auch Jeux Dramatique
ist ein spontanes Erleben und der spielerische Ausdruck
von inneren Bildern, die meist von Märchen oder
anderen Kurzgeschichten angeregt werden. Mit vielen
verschieden farbigen Tüchern gestalten wir eine
Phantasiewelt in der wir uns in alles verwandeln können,
was uns spontan in den Sinn kommt. Gerade in den Familienkursen
ist diese Methode ein wunderbares Medium für gemeinsame
Erfahrungen von Groß & Klein.
Kreative Selbstwerdung
Kreative Selbstwerdung ist Selbstwerdung mit Unterstützung von kreativen Methoden (z.B. Schreiben, Malen, gestalten, Visualisationen, Imaginations und Symbolarbeit). Es beinhaltet verschiedenste Übungen, in denen kreative Elemente genutzt werden, um den eigenen Selbterfahrungsprozeß zu vertiefen, auszudrücken und zu gestalten. Das heißt z.B. Kreatives Schreiben nicht um gute Kurzgeschichten oder Gedichte zu schreiben, also Literatur zu produzieren, sondern für sich selbst das Schreiben zu nutzen, um im Selbstwerdungsprozess weiter zu gehen.
Selbstwerdung und Individuation sind identische Begriffe aus der Analytischen Psychologie C.G. Jungs und seiner MitarbeiterInnen, die sich ausführlich mit den Schritten und Herausforderungen auf dem Weg zur Selbstverwirklichung beschäftigen und Zusammenhänge mit Strukturen und Symbolen in Mythen, Märchen und kreativen Prozessen herausgearbeitet haben.
Kreative Selbstwerdung bezeichnet einen mehr aktiven Gestaltungsprozess dieses Weges, als das meist passive Erleben des Selbstwerdungsprozesses, wie ihn viele Menschen eher unbewußt und durch schmerzhafte Lebenserfahrungen, durchlaufen. Wir werden zur bewußten, kreativen Gestalterin unseres Lebensweges - den wir sowieso in der einen oder anderen Form gehen müssen - im Sinne von Lebenskunst. Darin kann Sie eine Auf dem Weg® -Beraterin oder Therapeutin kompetent begleiten und Ihnen Anregungen geben, wie Sie mit kreativen Elementen Zugang zu Ihrem wahren Selbst, ihrer Kraft und Ihrer Lebensvision können.
Kreatives Schreiben
Das Kreative Schreiben will mit vielfältigen Übungsanleitungen dazu anregen, Worte zu finden für das, was uns
innerlich bewegt und einen eigenen sprachlichen Selbstausdruck
zu gestalten. Wir haben uns in unserer Sprache oft weit
von unserem Innenleben entfernt und können über
das Kreative Schreiben Wege finden unser inneres Erleben
wieder in den Ausdruck und damit in die Welt zu bringen.
Märchen-, Mythen- und Traumarbeit
Die Arbeit mit den Märchen und Mythen unserer Kultur
und anderer Völker inspirieren uns auf unserem
Weg, denn sie erzählen symbolisch von anderen HeldInnen,
die diese Reise des Lebens vor uns erlebt und bewältigt
haben. Sie erzählen von Herausforderungen, Verbündeten
von Gut und Böse, Frau und Mann aber vor allem
auch von seelischem Wachstum und spiritueller Reife.
Wie in unseren Träumen können wir die Personen
in den Märchen und Mythen als innerpsychische Anteile
begreifen und in der kreativen Gestaltung mit unseren
Träumen und Erinnerungen unsere eigenen Märchen
gestalten.
Releasing
Releasing
ist eine wirkungsvolle ganzheitliche Selbstheilungsmethode, entwickelt von Dr. Isa & Yolanda
Ruth Lindwall, USA, die innere Blockaden, Programme
und Gefühlsmuster auflösen hilft. Diese einschränkenden inneren Strukturen anzuschauen
und loszulassen, ist das Ziel
der Releasingarbeit, wie sie seit über 25 Jahren
von den Begründern und deren SchülerInnen praktiziert und gelehrt wurde. Es ist ein sehr effektives
Werkzeug, wenn es um die Veränderung überlebter
Lebens- und Gefühlsmuster geht.
In
nur wenigen Sitzungen werden die Ursachen für die
heutigen Blockaden angeschaut und aufgelöst - sei
es, dass sie aus unserer Kindheit und pränatalen
Erfahrungen, aus vererbten Familienstrukturen, aus archetypischen
Schichten oder aus so genannten früheren Leben
in unsere Gegenwart hineinwirken.
Basis dieser Arbeit
ist die bedingungslose Liebe, mit der wir im Releasingprozess
den alten Mustern, Erfahrungen und Bildern begegnen,
um sie umzuwandeln und wieder in Einklang zu kommen
mit unserem inneren Wesen und Lebenssinn. Diese bedingungslose
Liebe bietet einen geschützten Raum um Ängste,
alte Muster und schmerzhafte Erfahrungen der Vergangenheit
mit liebevollem Verständnis anzuschauen, loszulassen
und mit neuem Mut weiterzugehen auf dem eigenen Weg.
Ritualarbeit & Jahreskreisfeste
Die Jahreskreisfeste sind Ausgangspunkt für viele
Ritualgestaltungen, aber auch die großen Übergange
im Leben wie Geburt, Pubertät, Hochzeit, Trennung
und Tod sind schon immer Gegenstand von Ritualen in
traditionellen Zusammenhängen gewesen.
Im Zusammenhang mit der persönlichen Gestaltung
von inneren Prozessen und deren Umsetzung in die eigene
Realität ist das Ritual als symbolische Manifestation
eine wertvolle kreative Umsetzung der eigenen Visionen.
Schamanische Seelenrückholung
Seelenrückholung
ist ein kraftvolles schamanisches Heilungsritual, das
von der Psychotherapeutin & Schamanin Sandra Ingerman
in den Westen transportiert und für die psychotherapeutische
Praxis übersetzt wurde (siehe S. Ingerman: "Auf
der Suche nach der verlorenen Seele", Econ Tb).
Dieses Heilungsritual kann sehr wirkungsvolle Veränderungen ermöglichen bei dem Verlust von Seelenenergie in
Folge von traumatischen Erlebnissen in der näheren
oder ferneren Vergangenheit, von schwierigen Kindheitssituationen
oder in Folge von Krankheit, Drogenmissbrauch o.ä.
schwierigen Lebensumständen, bis hin zu pränatalen
Erfahrungen.
In einer Seelenrückholung erhalten Sie die reine,
unverletzte Essenz dieser Seelanteile zurück, die
sich einst zurück gezogen haben, um sich zu schützen,
deren Verlust sich jetzt zum Beispiel als Mangel an
Lebensenergie, Gefühlsleere, Sinnverlust und als
Erschöpfungszustände bemerkbar macht.
Positive Auswirkungen von Seelenrückholung und
Beheimatung des Seelenanteils in Ihrem Leben können
eine spürbare Zunahme von Kraft, Lebensfreude,
ein Gefühl von Sinn und Bedeutung für das
eigene Leben und der Liebes- & Begeisterungsfähigkeit
sein. Vorbereitend können Releasingeinzelsitzungen gebucht werden. Für
die anschließende Integration des Seelenanteils
unterstützen wir Sie bei Bedarf mit weiterer Heilungsarbeit,
die die Seelenbeheimatung im Körper hier auf der
Erde fördert und Ihre neu gewonnene Kraft in kreative,
positive Bahnen auszurichten hilft.
Schamanisches Reisen
Die
Technik des schamanischen Reisens wird von Menschen
in verschiedenen Kulturen genutzt um
in Kontakt zu treten mit der unsichtbaren Welt
oder auch Anderswelt, das heißt auch mit
dem Reich unserer Träume und Visionen.
Zu
dem monotonen Klang einer rhythmisch geschlagenen
Trommel begeben wir uns auf die Suche nach den
Orten und Wesenheiten in der unsichtbaren Welt,
die uns helfen können, hier auf der Erde
zu leben, unseren Weg zu gehen und uns verbunden
zu fühlen mit der Natur und den Elementen,
die uns umgeben.
Wir erfahren, dass die innere
und äußere Welt miteinander in Verbindung
stehen und dies uns Heilungschancen und Kraftpotentiale
eröffnet, die wir bisher nur erahnen konnten.
In
jedem Seminar und in jeder Einzelbegleitung entsteht
eine neue Verbindung dieser Methoden, die in den Einzelsitzungen
jeweils deinen Voraussetzungen, Bedürfnissen und
deiner Situation entsprechend eingesetzt und auch als
Selbstheilungsmöglichkeiten für den Alltag
gemeinsam weiterentwickelt werden.
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